Therapieangebote auf Teneriffa Nord

Medizinische Hypnose

Eine hochwirksame Form der Kurzzeittherapie.

Hypnose ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivitäten des Gehirns. Sie spricht das Unterbewusstsein an – nach wissenschaftlichen Studien steuert dieses 70 Prozent aller Lebensvorgänge. Seit Milton Erickson hat sich die Hypnotherapie zu einer bedeutenden Form der Kurzzeittherapie entwickelt und ist seit 2006 in Deutschland medizinisch anerkannt.

Schwerpunkte: Angst, Burnout, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Schlafstörungen, Essstörungen, Flugangst, Phobien, Allergien, Stärkung des Immunsystems.

Mehr zur Hypnosetherapie

Gestalttherapie

Dem Leben eine Gestalt geben – tiefenpsychologisch fundiert, nach Fritz und Laura Perls.

Das Wesen dieser Therapieform ist die Einbeziehung aller Sinne, Empfindungen und Gedanken in der Konzentration auf das Hier und Jetzt. Übergreifendes Ziel ist die Entwicklung der Kontakt- und Beziehungsfähigkeit und das persönliche Wachstum.

Die bewusste Wahrnehmung der Gefühle und ihnen Ausdruck zu verleihen ermutigt, im Hier und Jetzt zu leben – statt in schmerzvollen Erlebnissen der Vergangenheit verhaftet zu bleiben oder sich angstvoll mit der Zukunft zu befassen. Im Vordergrund steht, sich mit dem auseinanderzusetzen, was an Verhaltensmustern übernommen wurde und was abgespaltet wurde, um die eigenen, echten Bedürfnisse zu erkennen.

In vertrauensvoller Atmosphäre erleben Klientinnen und Klienten, Verantwortung für ihr Denken, Fühlen und Handeln zu übernehmen und im Einklang mit sich selbst zu leben. Sich selbst wieder ganz zu spüren, zu erspüren, was wirklich wichtig ist, das Leben sich selbst gemäß gestalten lernen – das bedeutet, am Fluss des Lebens teilhaftig zu sein.

Fantasiereisen & Imaginationen

Auf der Spur der inneren Bilder.

Imaginationen und Fantasiereisen erweisen sich als sehr hilfreich bei Stress, Überlastung und Überforderung. Sie wirken wie das Eintauchen in einen Traum, der stützend und konstruktiv von der Therapeutin angeleitet wird.

Zum einen wird eine tiefe Entspannung erfahren. Zum anderen ermöglichen Fantasiereisen ein Erleben dessen, wie reich die Welt der inneren Bilder ist – und wie viel kreatives Wirken in jedem von uns im Verborgenen schlummert. Sie sind eine sanfte Brücke zwischen Wachbewusstsein und Unterbewusstsein.

Spirituelle Therapie

Unabhängig von jeder Weltanschauung und Religion.

Dieses Angebot der spirituellen Psychotherapie ist unabhängig von jeder Weltanschauung oder Religion. Es setzt die Auffassung voraus, dass es mehr gibt als das, was wir in unserem Alltag wahrnehmen.

Die spirituelle Psychotherapie geht davon aus, dass der menschliche Körper, die Gefühle und die Gedanken unterschiedliche Frequenzen von Energie sind. Aus dieser Sicht entstehen viele Belastungen aus einer Disharmonie zwischen diesen Ebenen – und aus ihrer Wiederausrichtung kann Heilung hervorgehen.

Diese Form der Therapie ist für Menschen, die offen sind für eine Sicht, die über das rein Materielle hinausgeht – und die einen Raum suchen, in dem auch diese Dimension Platz hat.

Gesprächstherapie & Krisenintervention

Klassische therapeutische Begleitung im geschützten Rahmen.

Nicht jede Therapie braucht eine spezifische Methode. Oft hilft schon der geschützte Raum eines guten Gesprächs, um zu sortieren, was bewegt – und um Worte zu finden für das, was lange unausgesprochen war.

Gesprächstherapie eignet sich für Lebensthemen, Beziehungsfragen, Sinnkrisen, Trauer und akute Belastungen. In akuten Lebenskrisen biete ich Krisenintervention an – kurzfristige, klare Begleitung, bis sich der Boden wieder fester anfühlt.